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  • Comidas tradicionais do Natal e seus benefícios nutritivos

    Os sinos já estão badalando, pois uma das refeições mais esperada do ano está chegando: a famosa Ceia de Natal! Conhecida por ser uma refeição de muita fartura e variedade, é difícil não amar e se esbanjar nos eventos natalinos, né? Entretanto, antes temos algumas dicas saudáveis ‘’p(...)

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  • Entenda como funciona a cirurgia de miopia

      Se você tem miopia com certeza já se viu incomodado com o uso frequente de óculos ou lentes de contato, não é? Então saiba que, a depender do seu caso, a cirurgia de miopia pode ser uma opção. Neste texto você irá entender melhor como ela funciona!    Mas antes, vamos explicar melh(...)

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  • A importância do protetor solar

    Esse assunto não é de hoje mas, assim como o protetor solar, é sempre bom repetir!O protetor solar é importantíssimo para proteger contra os raios UV, poluentes, ressecamento, agentes oxidantes, oleosidade em excesso e doenças de pele.Ele deve ser utilizado dos pés à cabeça e todos os dia(...)

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  • Você sabe o que são os carboidratos de lenta absorção e seus benefício

    Alguma vez você já deve ter ouvido falar de alguma dieta que cortava carboidratos, não é mesmo? Mas, é importante lembrar que esses nutrientes são de extrema importância para uma dieta balanceada e manutenção do nosso organismo.    Além de explicar um pouco sobre eles, vamos aqui desta(...)

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  • Tipos de DIU e suas características

    Pesquisando sobre métodos contraceptivos e ficou curiosa sobre o DIU (Dispositivo Intrauterino)? Bem, esse método surgiu em 1969 e é considerado um dos mais eficazes, além de ser de rápida e fácil inserção, sendo colocado no consultório mesmo e considerado indolor, na maioria dos casos. Vej(...)

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